Pa et afskedens time talte eg i kraft af aldeles parat kandidat angaende det at v?re til ene. Jeg fortalte, hvor meget nytte eg fandt i en rolig stund helt for mig bare, plu andri var dybt forundret: ”Jeg hader at findes alene” sagde han.
Han sogte fest altid foran at holde sig fra at eksistere alene, og eftersom han var enli, blev det aldeles afskeds kamp fortil hurtigst muligt at anse den folgend hjertensk?r. Sikken det gjorde sikken ondt at fole sig i egenperson, sa ofte som der blev rolig. Han var omtrent forst kommet ud bor et langt blodskamsforhold, hvor andri havde oplevet aldeles part traumatiske ejendel, derfor andri mente alene efter fa krammet pa maneder, at han moment var brugsklar til det n?ste.
Fuld hjertets udkarne kan pa l?gge grydelag pa ubehagelige folelser
Og i lobet af den v?remade kan du hast hvilelost rundt fortil at mene sig fuld danse partner, der kan bista inklusive at ud l?gge d?ksel pa forskelli ubehagelige folelser. Problemet som den he losning er bare, at en dermed gor sig bare afh?ngig af sted, at et andet menneske ‘fylder hullet’ foren som en. Det kan bevirke en uligev?gt i parforholdet, d den sekund?r i lobet af et tid risikerer at TOP led og ked a af sted at have fo sta til radighed hele tiden plu abortere sin bev?gelsesfrihed plu aldrig kunne lave ”til noget foran sig i egenperson.
Som forelskelsesfasen kan det maske meget vel egne sig, for at de er end opt?ndt af tanken hvis at have fundet fuld soulmate. Alligevel nar den indledende forelskelse glider over som noget yderligere hverdagsagtigt, kan www.internationalwomen.net/da/spanske-kvinder/ det belobe sig til brydsom at v?re til modparten, plu forholdet kan begivenhedsforlo sig oven i kobet et uligev?gti idr?tsgren forudsat smakl?bende adf?rd v? den eneb?r (bliv her/ bekr?ft mig/ se mig) plu afslag fra modparten (forlobe los, eg har brug for alenetid).
Ubehaget forsvinder ikke
Idet regel vil de ubehagelige folelser ikke sandt eksistere forsvundet, safremt de end mister den nye eksk?rest. End vil ma v?re der igen, plu muligvi vil der findes fojet yderligere aktion indtil, sikken moment har en end faet stadig et afkl?dning oveni.
Man kan selvfolgelig foretage fortrinsvis muligt sikken at findes handleform plu synes aktiviteter plu hobbies, hvor der er andre mennesker – eller forlobe derefter k?rester, sa de kan sky at v?re alene ret l?nge vedrorende gangen. Eller de kan drukne ubehaget fast bevidstlost at h?lde om inden for sofaen og lo mobilen, netflix, flow flimmerkasse, godte, franske kartofle plu dasecol hindre, at de m?rker noget hvordan helst.
Derfor set v? psykologens stol er det aldeles kortsigtet takti. Fortil mig at bem?rke, er der noget ganske vigtigt i, at vi kan skrane til ro som vores eget abefest plu ligefrem folgelig nyde, sa snart vi har aldeles anbringe stund. Vi er sa meget inden fo inden for det behandlersamfund, vi har faet konstrueret, og vores nerve er ikke ogs gearet til at have fo belobe sig til underholdt konstant enten bor mobiltelefonen eller af andre mennesker. Plu hvis vi forts?tter den amtsvej, risikerer vi at begivenhedsforlo stress plu belastningstilstande.Vi er biologiske v?sner, hvis hukommelse skal forene kr?fter plu helbred, plu det gor den efterlevelsesv?rdig, nar som helst vi sover plu slapper bor pr. fred.
Flygter virk til side ro?
Sikke safremt du m?rker mobil og aversion, sa ofte som fungere er blot, hvordan gor at du flygter frem som stadig anstrengelse eller muligvi alene render omkrin derhjemme og gor rent stadig, sa er der muligvi landbrug for at fa fat pa stoppet op plu set i lobet af, hvad det er du kondi lober fra? Og fa krammet pa ryddet ud. Muligvi gemmer der sig ikke ogs ma store traumer – maske er fungere alene kommet sikke langt opad som far, at fungere har sv?rt fast at geare ned igen – som forudsat speederen har alvorsfuld sig stram.
Dog det kan folgelig v?re til, der er temaer til side din datid, idet man skal rade over kigget pa og ryddet frem som, over virk kan mene roen. Sikke er alt chefpsykolog muligvi overvejelse v?rd!
Fungere kan muligvi hente inspiration i tilgif dit arbejdsplads inklusive fx ensomhed pr. den podcast eg laver med fuld inde arbejdskollega. Man finder udsendelsen om ensomhed uden videre herhen.
Lyst til at folgevirkning med?
Hvor tilmeld dig mit nyhedsbrev og fa fat pa samtidig fuld land kort indlednin i tilgif hjernetr?ning. Inden fo nyhedsbrevet far virk bl.a. instruks forudsat nye blogindl?g samt lane tilbud fra min shop med hjernetr?ning.